¡Chica fitness se rompe las rodillas en pleno entrenamiento! Newton decía que, a toda acción una reacción igual y opuesta, y este es uno de los casos que deberás considerar si hoy de toca rutina de glúteo en el gimnasio, específicamente si realizas hip trust al iniciar tu entrenamiento; presta mucha atención al video.
Decidida a incrementar el volumen de su masa muscular, la chica fitness levantó 180 kilos en la máquina de hip trust durante rutina de glúteo en gimnasio y terminó con las rodillas fracturadas.
La terrible escena fue captada por varias personas que se encontraban en la sede de ejercicios cuando una mala técnica acabó destrozando su esperanza de aumentar el tamaño de sus glúteos con forma redonda y voluminosa y todo por intentar cargar de más.
➡️ Jovem tem joelhos esmagados por 180 kg em academia: "Cinto soltou"
— Metrópoles (@Metropoles) April 10, 2026
Cenas fortes registradas por câmeras de segurança flagraram jovem de 19 anos tendo os dois joelhos quebrados durante exercício de elevação
Leia na coluna Na Mira, de @carloscarone78 pic.twitter.com/jbxxgqzdqC
¿Cómo romperse las rodillas haciendo hip trust en gimnasio?
De acuerdo al testimonio de la chica fitness, de apenas 19 años, el problema no estuvo en el peso al intentar levantar 180 kilos, ni mucho menos en su técnica, al menos eso fue lo que señaló cuando las personas y el instructor llegaron en su auxilio; la joven destacó que, el cinturón se le había safado y con ello ocurrió el accidente fatal que la dejó con un dolor horrible e intolerante.
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NO APTO PARA SENSIBLES: Chico fitness se ROMPE las rodillas en PRENSA durante rutina de pierna
